सलोनी तिवारी: शाकाहारी/वेजिटेरियन डाइटेन्स (vegetarian diets) बहुत लोग अपनाते हैं — स्वास्थ्य के लिए, पर्यावरण के लिए या नैतिक कारणों से। कई अध्ययनों से पता चला है कि यह डाइट हार्ट डिज़ीज़, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम कर सकती है। लेकिन क्या शाकाहारी डाइट सचमुच शरीर की सभी … Continue reading क्या वेजिटेरियन डाइट हेल्दी है? जानें पूरी सच्चाई और सावधानियाँ